平成26年 新年明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。

 皆様もご家族揃って新春を謳歌していらっしゃると思います。
 今年は午年ですね 元気で走りだしそうな年になりそうです。

 私達ZAMAノルデイック・ウオーキング同好会(ZNW)は平成20年秋に県立座間谷戸山公園で講習会を開いて、21年4月に本番スタート致しました。 今年は5周年を迎えます。
その間大勢の会員さんや、スタッフの方々のおかげで、毎回、座間市以外からもポールを持参して元気に参加してくれる人たちが集まり、賑わっています。
谷戸山は神奈川県の中でも起伏に富んだ自然豊かな里山公園でノルディックウォーキングには最も適した公園です。
アウトドア志向の人たちにとっては最適の場所で仲間との楽しい会話もでき、情報交換するにも最適の場所になっています。

 座間市の人口は約13万人で、その中、65歳以上の高齢者は21.4%で、これから毎年1,000人以上の高齢者が増えていきます。高齢者が健康でないとこれから医療費、介護費等が増え財政が厳しくなります。
私達の同好会のノルディックウォーキングは、元気高齢者を育成するには最高のスポーツです。

2本のポールを持って谷戸山を一廻り、前後と中間で体操をし、1廻り2時間で終了するというバランスのとれた運動をしています。
其のほかにも 座間以外への遠征行事(東京、神奈川地区)を年間10回程度実行しています。
昨年は海外遠征でノルディックウォーキングの発祥の地フィンランドとドイツまで遠征しました。
座間からも10人以上が参加しました。

 今年は3月に座間市生涯学習フェスティバル、鎌倉・江の島散策、私達同好会も手伝っています相模川の水仙の観察(お汁粉付き)行事があります。
4月以降は5周年記念行事も検討しています。

全員元気で、健康第一、仲間づくり、地域で活躍できる人材を育てるのが私の夢です。

皆さん、今年も元気で頑張りましょう。

 

    ZAMAノルディック・ウォーキング同好会(ZNW)  代表  高 垣 雄 二 

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